5 Kucing Pelajaran Boleh Mengajar Kami Mengenai Penciptaan Baki Kerja-Hidup

Isi kandungan:

Ketahui Bagaimana Mengatakan "Tidak."
Jangan Multitask
Dapatkan banyak rehat
Tukar Pemandangan Anda
Nikmati Perkara Sedikit

Video: 5 Kucing Pelajaran Boleh Mengajar Kami Mengenai Penciptaan Baki Kerja-Hidup

2024 Pengarang: Carol Cain | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 17:17

Thinkstock Jangan lupa mengambil catnap pada waktu siang untuk berasa lebih selesa. (Anda mungkin mahu meletakkan komputer riba anda terlebih dahulu.)

Kehidupan adalah satu tindakan berjaga-jaga. Kebanyakan kita berusaha untuk mencapai keseimbangan antara masa kerja dan waktu bermain, tetapi sebahagian daripada kita benar-benar berjaya melakukannya. Anda boleh membaca semua buku pengurusan masa yang anda mahukan, tetapi sebenarnya, anda hanya perlu mengambil beberapa isyarat dari kucing anda untuk mencari cara untuk menyeimbangkan antara kerja dan bermain.

Ketahui Bagaimana Mengatakan "Tidak."

Anda tidak perlu berada di semua orang dan memanggil setiap masa. Dengan begitu banyak cara orang boleh menuntut perhatian anda (e-mel, Facebook, telefon, Skype, atau hanya menjerit nama anda), anda mesti menetapkan sempadan. Jangan datang apabila mereka menghubungi anda hanya kerana mereka memanggil awak. Sekiranya permintaan seseorang tidak menjadi keutamaan, anda harus menolak. Dan jika "tidak" tidak berfungsi, menatap panjang, diikuti dengan perlahan-lahan menutup mata anda, melihat jauh dan mengabaikan mereka harus mendapatkan mesej itu.

Jangan Multitask

Walaupun multitasking digunakan sebagai "cara" untuk mendapatkan lebih banyak dilakukan, banyak pakar kini percaya ia kurang cekap. Kucing seolah-olah selalu mengenali ini. Pernahkah anda menonton TV menonton kucing semasa mainan? Makan ketika dia sedang merasakan perut? Tidak. Berkonsentrasi pada satu perkara pada satu masa dan kemudian beralih ke seterusnya, baki fokus dan pada masa ini. Ini adalah strategi yang jauh lebih baik daripada rasa terputus-putus dan frazzled sepanjang masa kerana anda mempunyai terlalu banyak perkara yang berlaku sekaligus.

Dapatkan banyak rehat

Sangat penting untuk tidur! Jika anda tidak mendapat cukup menutup mata, anda akan menyeret sepanjang hari dan menjadikan diri anda tidak cekap. Pernahkah anda melihat kucing yang tidak mendapat rehat yang cukup? Mungkin tidak. Dan, jika anda jenis untuk berkeliaran di rumah pada waktu malam, pertimbangkan untuk mengambil isyarat daripada rakan kucing anda dan tidur sebentar pada waktu siang. Mereka dipanggil catnaps atas alasan, anda tahu.

Tukar Pemandangan Anda

Duduk dan melakukan perkara yang sama dari hari ke hari, jam sejam pasti dapat menyinggung kerja anda, kreativiti dan keseimbangan kerja. Kucing seolah-olah tahu ini. Apabila anda melihat putik kucing anda yang terbaik yang digantung di tempat yang paling rawak, kami yakin anda menyaksikan seorang jenius di tempat kerja. Nampaknya kucing menyedari bahawa mata pandang baru membawa perspektif baru, dan itu pasti membantu untuk menjaga semangat tinggi. Pergi berjalan kaki, gerakkan meja anda, melangkah keluar untuk mendapatkan kopi atau duduk di atas peti sejuk … jika anda boleh. Perkara-perkara ini semua boleh menggegarkan perkara sedikit dan membantu menyegarkan perspektif anda.

Nikmati Perkara Sedikit

Ada beberapa momen yang terlalu sempurna untuk dilewatkan, tanpa mengira apa yang anda sedang sibuk lakukan. Pernahkah anda perasan bahawa apabila anda membaca kertas itu, tidak kira di mana kucing anda berada, dia datang dan meletakkan di tengah-tengah apa sahaja yang anda baca? Dia tidak akan membiarkan peluang itu berlalu! Lendir matahari di rumah? Anda boleh bertaruh kucing anda akan menuju ke arah itu kerana ia tidak akan bertahan lama. Jika anda merasakan keinginan untuk bermain di tengah hari kerja, anda perlu melakukannya (jika boleh), walaupun sekadar untuk sesi yang pantas. Hidup terlalu pendek untuk tidak mengambil sedikit masa untuk melegakan tekanan dan menambah keseronokan untuk hari anda.

Kita semua dalam mengejar sesuatu yang penting yang dengan mudah dapat dikebumikan di bawah perangkap dunia sibuk kita. Walaupun kita tidak dapat hidup kucing (oh, tapi bagaimana kita mahu!), Kita pasti dapat mempelajari beberapa perkara mengenai keseimbangan kerja-kehidupan dari mereka.

Lebih lanjut mengenai Vetstreet: